Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2016
|
72 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 33.95g | Prot: 114.70g | Carbs: 77.99g.
Breakfast: Ого Овсяные Отруби, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Яичный Белок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Мороженное, Яичный Белок. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nhappy25's Weight History
|