|
150 - выполнено, теперь - 125
|
149 kg
Lost so far: 41 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 74.22g | Prot: 158.31g | Carbs: 97.72g.
Breakfast: Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Lunch: Bonduelle Горох, Куриное Филе. Dinner: Piątnica Serek Wiejski Lekki, Tere Кефир 2.5%. Snacks/Other: Фисташки. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
 Comments
Респект! Проделали отличный путь. Так держать :)
13 May 16 by member: sharipova.nigina
|
Восхищена Вашей последовательностью и успехами !!! 👍
13 May 16 by member: Svetlana755
|
13 May 16 by member: ne7eu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|