|
ура.дело сдвинулось с мертвой точки.Есть и толстеть легко, а вот худеть оказывается очень интересно)С фатсекрет!!!
|
79 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
327 kcal
|
Fat: 12.62g | Prot: 15.43g | Carbs: 40.75g.
Breakfast: Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Домик в деревне Кефир 3,2%, Яблоки. Lunch: Домик в деревне Кефир 3,2%, Мандарины, Чай, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|