Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2016
|
85.8 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2047 kcal
|
Fat: 38.83g | Prot: 82.86g | Carbs: 228.07g.
Breakfast: Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Твердый Сыр Пармезан, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Мёд. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречка Отварная, Куриная Грудка. Dinner: Strike Коктейль, Балтика Garage, Carlsberg Пиво, Балтийский берег Кальмар со Вкусом Краба, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Активия Творожная Малина, Магнит Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|