Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2016
|
65.3 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 64.66g | Prot: 134.51g | Carbs: 82.77g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Творог 5%, Кефир 2,5%. Lunch: Редис, Семга Отварная, Белковый Омлет, Помидоры, Редис. Dinner: Семга Отварная. Snacks/Other: Черешня, Приготовленный Яичный Белок, Дары Природы Финики Сушеные, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maltseva1c's Weight History
|