|
съела рыбку соленую..жопа!!! +600гр
|
77.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 72.11g | Prot: 98.68g | Carbs: 158.98g.
Breakfast: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Dinner: Данон Йогурт Традиционный Питьевой, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Банан. Snacks/Other: Каждый День Клубника Замороженная, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Тёма Творожок Классический, Dr. Korner Хлебец Черничный, Каждый День Козинак Подсолнечный, Sabrina Финики, Яблоко Голден. more...
|
|
2797 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 30 minutes, Hiking - 2 hours, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
999Tory999's Weight History
|