despues de la declaracion de la renta paso un dia en el que cocine mucho pero se me fue pasando comer. Parece que esto me da un empujon
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80.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2009 kcal
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Fat: 59.84g | Prot: 107.37g | Carbs: 273.17g.
Breakfast: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Yogurt Sabores, Brüggen Copos de Avena, Manzana, Nectarinas, Hacendado Leche Desnatada, Nesquik Cacao en Polvo, Café o Crema de Leche (Ligero). Lunch: Aceite de Oliva, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Patata Asada. Dinner: Brüggen Copos de Avena, Fresas. more...
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2552 kcal
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Exercise:
caminar - 1 hour and 51 minutes, Housework - 1 hour and 30 minutes, Resting - 12 hours and 39 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 7 kg a Week
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Comments
Vaya con la Declaración, ni el gimnasio x'D
10 May 16 by member: Adharae
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sunsum31's Weight History
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