Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2016
|
57.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2341 kcal
|
Fat: 80.78g | Prot: 82.56g | Carbs: 394.56g.
Breakfast: Лосево Йогурт Ваниль 2,5%, Лосево Творог 0%, Банан. Lunch: Апельсиновый Сок, Подсолнечное Масло, Гречка. Dinner: Сушеные Яблоки, Fine Food Груша Сушеная, Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке, Lay's Чипсы, Осетинские Пироги Осетинские Пироги. Snacks/Other: Осетинские Пироги Осетинские Пироги, Fine Food Груша Сушеная. more...
|
|
1576 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Everdeeen's Weight History
|