Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2016
|
57.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2320 kcal
|
Fat: 77.88g | Prot: 169.73g | Carbs: 247.24g.
Breakfast: творожная запеканка с вишней, Сырник из полбяной муки, Творожный пирог с изюмом и грецкими орехами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыктывкархлеб Хлеб Финская Лепешка, Valio Сыр Ольтермани 17%, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Тыквенные оладьи свои, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Dinner: Безе с Орехами, Мясновъ Голень Куриная, Индолина Стейк Грудки Индейки. Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом, Красная Цена Печенье Мария, Красные Яблоки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmv_1980's Weight History
|