Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2016
|
63.4 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 55.02g | Prot: 49.59g | Carbs: 178.60g.
Breakfast: От Палыча Торт Медовый, Банан, 36 Копеек Молоко 3,2%, Яблоко, Дары Природы Финики Сушеные, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Голубец, Сельдерей, Кефир 2,5%, Кинза, Петрушка, Лук, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. Dinner: Простые Пельмени, От Палыча Торт Медовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Велком Колбаса Домашняя Куриная, Каравай Ржаное Чудо, Сыр Тильзитер, Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
Mariadesagn's Weight History
|