|
❌живот, внутренняя часть бедра, целлюлит
|
50.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 39.79g | Prot: 114.49g | Carbs: 97.05g.
Breakfast: Евроопт Кальмары Отварные, Бабушкина Кухня Гречка, Зеленый Чай. Lunch: Бабушкина Кухня Гречка, Евроопт Яйцо Вкрутую, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Салат Овощной, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Бабушкина Крынка Творог 1%. Snacks/Other: Изюм, Евроопт Яйцо Вкрутую, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|