Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2016
|
57 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 33.94g | Prot: 56.31g | Carbs: 144.12g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Творожная Запеканка, Чай Несладкий, Prime Star Суп с Индейкой и Шпинатом. Dinner: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Чай, Яичница. Snacks/Other: Банан, Яблоко Зеленое, Вода, Апельсин, Вода. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenafile's Weight History
|