Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2016
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64.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1399 kcal
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Fat: 84.84g | Prot: 88.30g | Carbs: 72.89g.
Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Perdigão Bacon Fatiado, Patinho, Cenouras, Cebolas, Alface, Aipim (Cozido), Berinjela Cozida, Feijão Vermelho. Dinner: Feijão Vermelho, Cenouras Cozidas, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Requeijão, Queijo Meia Cura, Perdigão Bacon Fatiado, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tangerinas. Snacks/Other: Isabela Bolacha Gergelim, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Nanny Ganancini's Weight History
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