Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2016
|
58.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2011 kcal
|
Fat: 60.65g | Prot: 120.56g | Carbs: 257.91g.
Breakfast: Мёд, Сыктывкархлеб Хлеб Финская Лепешка, творожная запеканка с черникой, Кофе (из Молотых Зерен), Творожный пирог с изюмом и грецкими орехами, Белый Город Молоко 2.5%, Valio Сыр Ольтермани 17%, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Апельсин, Красные Помидоры, Сельдь Соленая, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), МакМастер Макаронные Изделия Топинамбурные, Индолина Бедро Индейки. Dinner: Сэн Сой Нори, Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmv_1980's Weight History
|