Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2016
|
76.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 53.27g | Prot: 43.64g | Carbs: 117.60g.
Breakfast: Nordic Пшеничные Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Lunch: Насыщенное Шоколадное Мороженое, Мороженое Покрытое Шоколадом, Избенка Кумыс, Чистая Линия Кумысный Напиток, Капуста Тушеная с Мясом, Салат из Свеклы с Майонезом. Dinner: Грейпфрут. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|