Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2016
|
62.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 33.56g | Prot: 105.35g | Carbs: 95.13g.
Breakfast: Яблоко Голден, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Активия Творожная Натуральная. Lunch: Минтай Жареный, Капуста Тушеная, Свекла Вареная. Dinner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Snacks/Other: Белое Облако Кефир 1%, Кабачки Жареные, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|