Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2016
|
76.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 51.59g | Prot: 45.95g | Carbs: 116.56g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Царка Йогурт Фруктовый, Чай с Молоком. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Чай с Молоком. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stepanidos's Weight History
|