Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2016
|
75.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2072 kcal
|
Fat: 112.46g | Prot: 108.91g | Carbs: 168.91g.
Breakfast: Посиделкино Творожное Печенье с Апельсиновыми Цукатами, Коровка из Кореновки Сгущенка, Клубника, Перекресток Хлопья Овсяные №3. Lunch: Греческий Салат, Виктория Драники Тыквенно-Картофельные, Куриные Котлеты с Кабачком. Dinner: Пеленгас, Греческий Салат. Snacks/Other: Bonjour Десерт, Арахис, Банан, Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках. more...
|
|
2292 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yosoyannb's Weight History
|