Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2016
|
92.2 kg
Lost so far: 47.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3045 kcal
|
Fat: 114.85g | Prot: 120.23g | Carbs: 318.07g.
Breakfast: Грейпфрут, Вареное Яйцо, Диетмарка Отруби Овсяные, Parmalat Молоко 0,5%, Ананас, Груши, Льняное Масло, Русская Каша Крупа Ячневая. Snacks/Other: Кулич Пасхальный, Простоквашино Кефир 1%, Банан, Zatecky Gus Пиво Светлое, IL Патио Инсалата Ди Тонно, IL Патио Пицца Ветчина и Грибы, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Волжский Пекарь Баранки Сдобные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchuchuchu's Weight History
|