Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2016
|
57.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 57.52g | Prot: 54.59g | Carbs: 68.71g.
Breakfast: Вода, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Яичница, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Жареное Филе Свинины, Вода. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenafile's Weight History
|