Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2016
|
113.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
507 kcal
|
Fat: 8.18g | Prot: 44.83g | Carbs: 62.10g.
Breakfast: Йогурт Нутуральный без Сахара, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка Супер Клюква, Вода, Pure Protein Whey Protein Mochaccino, Круазетт Хлебцы Ржаные, Геркулес Овсяные Хлопья, Бгородская Трапеза Варенье Киви. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сергей 3478's Weight History
|