Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2016
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52.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1185 kcal
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Fat: 45.34g | Prot: 66.33g | Carbs: 126.62g.
Breakfast: Hochland Sabanitas Light, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Cola Cao Cola Cao 0%, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado Multicereales. Lunch: Chuleta de Cerdo Frita, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Cebollas, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Guisantes. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Hacendado Picos Integrales, Hacendado Galletas María sin, Berenjena Cocida, Tortilla Francesa, Knorr Crema Fina de Calabaza. Snacks/Other: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Galletas María sin, Azúcar, Nescafé Descafeinado, Peras, Hacendado Picos Integrales, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Hochland Sabanitas Light, Kiwi. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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