Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2016
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52.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1450 kcal
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Fat: 53.82g | Prot: 86.75g | Carbs: 148.81g.
Breakfast: Hacendado Leche Fibra Baja en Grasa, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Hochland Sabanitas Light, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Cola Cao Cola Cao 0%. Lunch: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Cebollas, Zanahoria, Patata Asada, Chuleta de Cerdo Frita, Hacendado Galletas María sin. Dinner: Azúcar, Nescafé Descafeinado, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Merry Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Picos Integrales, Mercadona Caballa Fresca, Pepino, Tomates. Snacks/Other: Plátano, Hacendado Leche Fibra Baja en Grasa, Hochland Sabanitas Light, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Cola Cao Cola Cao 0%, Kiwi, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Hacendado Ciclamato y Sacarina. more...
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steady weight
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