Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2016
|
58 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 48.65g | Prot: 63.31g | Carbs: 123.93g.
Breakfast: Молоко, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Кофе, Зефир в Шоколаде. Lunch: Фасоль Белая, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Other: Сладкая Булочка, Кефир 2,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Snovalena's Weight History
|