Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2016
|
54.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 37.32g | Prot: 128.12g | Carbs: 135.49g.
Breakfast: Bebi Каша Овсяная с Яблоками, Замороженная Черника, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Яблоко Голден, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Виктория Грудка Куриная Отварная, Сельдерей, Heinz Горчица Французская. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Творог 0,1%, Каждый День Черника Замороженная, Dr. Oetker Желатин, Dr. Oetker Какао-Порошок, Простоквашино Молоко 1,5%. Snacks/Other: Яйцо, НЕВА Зефир Лянеж, Valio Сыр Ольтермани 17%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
birdinsky's Weight History
|