Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2016
|
63.9 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
959 kcal
|
Fat: 40.81g | Prot: 68.51g | Carbs: 81.49g.
Breakfast: Банан, Медовый Край Мёд Цветочный, Домик в деревне Творог Отборный 9%, Кофе с молоком и сахаром. Lunch: Азбука Вкуса Салат Свекла с Черносливом, Курица Вареная. Dinner: Салат с Курицей. Snacks/Other: Апельсин, Грейпфрут. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chikinkira.08's Weight History
|