ray.d's Journal, 24 Apr 16

bon aujourd'hui dernier jour de ma saga grosse bouffe 😰😞😣repas dansant et photos de mon exposition 🎄 🎁 🎉 ensuite je me fais toute devant le buffet 😙et je met à la dechetterie 😫tout ce qui dépasse les 68 🎈 objectif de la fin de semaine promis juré, si je ment je m'enferme dans le congelo 💨💥👎il faut savoir se secouer en attendant je pars faire la fête 😂 c'est la fête comme nous dirai le copain Fugain
Bonne journée à tous et à toutes 😘 plein de soleil 😍😘même si on ne le voit pas 🐦 bisous 🐝 heureux de vivre 🎈 😜🎻
69.1 kg Lost so far: 17.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 April 2016:
452 kcal Fat: 18.31g | Prot: 13.09g | Carbs: 57.05g.   Breakfast: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Joker Jus d'orange, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Croissants au Beurre. more...
Losing 1.4 kg a Week

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Comments 
Je voulais dire je me fais toute petite devant le buffet 😙 sacré clavier comme dirait Christian 😰j'arrête !!!!! 
24 Apr 16 by member: ray.d
Bonne journée, moi aussi, resto avec mon chéri !  
24 Apr 16 by member: michele409
Courage ray, moi aussi restau ( avec une assos donc je choisi pas le menu lol) et demain midi aussi... ) passe un tres bon moment!! Ca va etre genial!! Bizzzz 
24 Apr 16 by member: Nathy23270
Merci les copines 👗 pas de soucis je vais en profiter et vous aussi 💪 et on repartira avec une énergie d'enfer 🎏 bon repas et bonne journée 🎈 bisous 🐝 🌞 🌞 🌞  
24 Apr 16 by member: ray.d
Très belle journée à toi Ray...Profites du soleil et de fais la fête comme il se doit, la vie est belle ;)  
24 Apr 16 by member: beaval
Bonne journée ma Ray, cette fin de semaine sera dûre pour moi, jeudi anniversaire (appero dinatoire 26 convives) samedi midi repas famille et dimanche soir invitation chez des copains, il va falloir gérer, enfin en attendant je vais serrer les boulons (ma citation fétiche) 
24 Apr 16 by member: anita couscous
Merci beaucoup Béa, tu sais que je ne vais pas hésiter à faire la folle 😊 super 👏 tu as raison la vie est belle 🐆 Bisous 😘  
24 Apr 16 by member: ray.d
Mais Nini, pas de soucis, on s'est sorti de plus difficile que ça 🎈 Comme tu dis entre chaque fête on sert les boulons 🔧🔩🔨bisous et bonne journée 🎈 👏 👏 👏  
24 Apr 16 by member: ray.d
Servir des boulons est une bonne façon de mincir !  
24 Apr 16 by member: Fatastique
Danse danse danse !!! Ça fera êliminer mes calories hi hi ! 🎉 
24 Apr 16 by member: momo2286
Profites en bien 😄 
24 Apr 16 by member: Anesthéline
merci à toutes les amies, j'en ai bien profité et mon estomac.............aussi!!!!!!oh calories quand tu nous tiens!!! bisous trés copieux! 
24 Apr 16 by member: ray.d

     
 

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