Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2016
|
94.4 kg
Lost so far: 45.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2797 kcal
|
Fat: 80.41g | Prot: 92.33g | Carbs: 300.87g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Ароматный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Грейпфрут, Ананас, Льняное Масло, Груши, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка, Сэн Сой Соевый Соус. Snacks/Other: Snickers Шоколадный Батончик, Lay's Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое, Яблоко, Клубника. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuchuchuchu's Weight History
|