Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2016
|
66.4 kg
Lost so far: 55.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 49.62g | Prot: 159.82g | Carbs: 215.21g.
Breakfast: Лента Яблоко Семеренко, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Куриные Котлеты на Пару, Сахар, Благояр Голень Куриная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
mrpureman's Weight History
|