Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2016
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52.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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867 kcal
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Fat: 36.10g | Prot: 45.25g | Carbs: 91.80g.
Breakfast: Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Entrepinares Queso Light, Cola Cao Cola Cao 0%, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Hacendado Galletas María sin, Berenjena, Tortilla Francesa, Crema de Calabacín. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Tortilla de Patatas, Merry Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdifresh Ensalada Primavera, Tomates Cherry. Snacks/Other: El Caserío Quesitos Light, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Cola Cao Cola Cao 0%, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Entrepinares Queso Light, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Hacendado Ciclamato y Sacarina, Mandarina, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Hacendado Ciclamato y Sacarina, Mandarina. more...
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1337 kcal
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Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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