Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2016
|
82 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 26.01g | Prot: 30.92g | Carbs: 131.57g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Картофель Отварной. Lunch: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Фабрика Качества Сосиски Ганноверские, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vsem.sosat.konfety's Weight History
|