Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2016
|
87.4 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 37.18g | Prot: 67.40g | Carbs: 157.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Good Food Чернослив, Курага, Красная Цена Сыр Голландский. Lunch: Брянконфи Абрикос в Шоколаде, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красная Цена Сыр Голландский, Куриные Грудки, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тушеные Овощи, Куриные Грудки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Магнит Банан, Вкуснотеево Йогурт Молочный с Клубникой. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|