Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2016
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 68.75g | Prot: 77.81g | Carbs: 242.48g.
Breakfast: Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Финик, Домик в деревне Сметана 15%, Котлеты из Индейки, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Активия Йогурт с Черносливом, Гречка Отварная, Гречка Отварная, Котлеты из Индейки, Салат из Помидоров и Огурцов, Красное Яблоко, Котлеты из Индейки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|