Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2016
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 33.40g | Prot: 70.08g | Carbs: 95.21g.
Breakfast: Мёд, Лимонный Сок, Nordic Овсяная Каша, Банан. Lunch: Помидоры Черри, Гречка Вареная, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Болгарский Перец, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару. Dinner: Жевательная Резинка (без Сахара), Свеклы, Вареное Яйцо. more...
|
|
1629 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kokokobana's Weight History
|