Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2016
|
83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
341 kcal
|
Fat: 15.29g | Prot: 22.53g | Carbs: 27.31g.
Breakfast: Кофе, Nestle Хлопья, Рыбный Бульон. Lunch: Свинина, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Рыбный Бульон, Горбуша, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Продукт Алтая Слайсы Рисово-Гречневые. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orxidey82's Weight History
|