ольга стом фея's Journal, 19 Apr 16

ольга стом фея's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2016

53 kg Lost so far: 1 kg. Still to go: 3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 April 2016:

1324 kcal

Fat: 52.71g | Prot: 35.08g | Carbs: 187.11g. Breakfast: Верность Качеству Шоколад Априори 75%, Кофе. Lunch: Авокадо Авокадо, Хлеб Черный, Борщ с Фасолью. Dinner: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. more...

1402 kcal

Exercise: Working - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.9 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ольга стом фея's Weight History

View Complete History

ольга стом фея's Journal, 19 Apr 16

Submit a Comment

ольга стом фея's Weight History