Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2016
|
87.3 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1829 kcal
|
Fat: 42.55g | Prot: 51.68g | Carbs: 246.18g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Сыр Проволоне, Кофе с Молоком, Мёд. Lunch: Fit Go Батончик Мюсли Яблоко, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Krusovice Пиво Светлое, Простые Пельмени. Snacks/Other: Красное Яблоко, Магнит Банан, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|