Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2016
|
84 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
893 kcal
|
Fat: 9.74g | Prot: 56.84g | Carbs: 148.22g.
Breakfast: Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Яблоки, Борщ Украинский, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Капуста, Красная Фасоль (Консервированная), Рис Вареный. Dinner: Рис Вареный, Молодая Морковь, Вареное Яйцо, Простой Йогурт, Настюша Хлеб Измайловский, Куриные Грудки. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LoraLeia's Weight History
|