|
Две недели болел
|
83.3 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2002 kcal
|
Fat: 49.47g | Prot: 256.79g | Carbs: 127.26g.
Breakfast: Сахар, Оладьи, Вкуснотеево Творог 0,5%, Куриное Филе, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Курага, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: SAN 100% Pure Platinum Whey. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitronik's Weight History
|