Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2016
|
52.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 47.74g | Prot: 103.98g | Carbs: 162.90g.
Breakfast: Курага Меркадонна, Апельсин, Овсянка Avena Suave, Руккола, Лосось Carrefour Escocés, Молоко Semidesnatada Celgan, Ржаной Хлеб Centeno, Банан Мой, Яйцо Всмятку, Грецкие Орехи Меркадона. Lunch: Курага Меркадонна, Банан Мой, Яблоко Голден, Приготовленные Баклажаны, Queso Fresco 0% Batido, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная Моя, Requeson Exquisa. Dinner: Isopro Protein. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyuta2509's Weight History
|