Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2016
|
108.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3876 kcal
|
Fat: 169.49g | Prot: 81.91g | Carbs: 506.24g.
Breakfast: Паштет, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Чай с Лимоном, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный, Теремок Узвар, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Теремок Блинчик с Сыром и Ветчиной, Сухой Жареный Соленый Арахис, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Юбилейное Печенье Традиционное. Dinner: Яблоки Фуджи, Ашан Груша Вильямс, Slakon Пряник Имбирный, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния, Фруктовый Сад Яблочный Сок с Мякотью, Мороженое Пломбир, Сухой Жареный Соленый Арахис, Фруто Няня Сок из Яблок с Мякотью. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Classic_D's Weight History
|