Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2016
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52.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1499 kcal
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Fat: 65.96g | Prot: 99.36g | Carbs: 96.87g.
Breakfast: Tomates, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Cola Cao Cola Cao 0% con Leche Desnatada, Hacendado Boquerones en Vinagre. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Verdifresh Ensalada Primavera, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Maíz Dulce, Tortilla Francesa, Pepino (Pelado), Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Tomates. Dinner: Hacendado Galletas María sin, Chop Suey de Carne, Pato Pekinés, Hacendado Arroz Tres Delicias. Snacks/Other: Heinz Ketchup, Mayonesa, Patatas Cocidas, Cerveza. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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