Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2016
|
53.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
600 kcal
|
Fat: 22.05g | Prot: 41.98g | Carbs: 55.58g.
Breakfast: Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Помидоры, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Вареное Яйцо. Lunch: Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Racionika Diet Коктейль Клубничный, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Other: Universal Nutrition Animal Pak Витамины, Ultimate Nutrition Omega-3, VP Laboratory BCAA Chewable. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
lena9264443's Weight History
|