Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2016
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101.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 41.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1818 kcal
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Fat: 74.19g | Prot: 129.32g | Carbs: 161.99g.
Breakfast: Melon, Fine Ligne Fromage Allégé, Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Pain aux Céréales. Lunch: Oranges, Fromage Brie, Pain aux Céréales, Steak de Bœuf, Laitue. Dinner: Oeuf Dur, Laitue, Fine Ligne Fromage Allégé, Steak de Bœuf, Pain aux Céréales. Snacks/Other: Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Carrefour Pain aux Céréales, Fine Ligne Fromage Allégé, Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Pain Complet. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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la Vanylle's Weight History
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