Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2016
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 72.15g | Prot: 76.69g | Carbs: 160.11g.
Breakfast: Шоколадница Касабланка, Шоколадница Касабланка, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Prime Star Сок Свежевыжатый Яблочно-Морковный, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Lunch: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная, Поджаренный Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Поджаренный Белый Хлеб. Dinner: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
11122211's Weight History
|