ray.d's Journal, 15 Apr 16

bon week-end à tous 👻 bisous 💋 🙌 📉
69 kg Lost so far: 17.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 April 2016:
3239 kcal Fat: 105.32g | Prot: 117.29g | Carbs: 350.48g.   Breakfast: Sablé (Type de Biscuit), Andros Confiture Allégée Abricots, Pain Blanc, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Joker Jus d'orange. Lunch: Pain Blanc, Vin de Table Rouge, Picard Crème Glacée Vanille Macadamia, Entrecôte, McCain Frites Tradition, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte. Dinner: Vin de Table Rouge, Picard Verrine Fruits Exotiques, Riz Basmati (Cuit), Thiriet 6 Petits Legumes Farcis Cuits, Salade Composée. more...
steady weight

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Comments 
Tout pareil! 
15 Apr 16 by member: Clarinette27340
Bonjour Ray!!!Excellent week-end!!!Profites un max de ton valentin, des visites, des châteaux, du bon vin et des plaisirs e la table ...Reviens nous en pleine forme et pour le reste, tu verras lundi !!!Énormes bisous !!! 
15 Apr 16 by member: beaval
Un excellent week end a toi aussi! J espere que le soleil sera de la partie!!! Profites en bien!!!  
15 Apr 16 by member: Nathy23270
Merci les filles 😍 😘 😀 ☺ bisous  
15 Apr 16 by member: ray.d

     
 

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