Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2016
|
71.5 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 30.30g | Prot: 43.62g | Carbs: 163.91g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Белый Город Молоко 2.5%, Круглая Ячмень (Вареная). Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Кольраби, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Грудка Индейки, Круглая Ячмень (Вареная). Dinner: Lope-Lope Хлебцы Хрустящие Злаковые, Ностальгия Кефир. Snacks/Other: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Миндаль, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana755's Weight History
|