Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2016
|
61.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 49.54g | Prot: 66.84g | Carbs: 185.86g.
Breakfast: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Магнит Сыр Костромской 45%, Кофе с Молоком, Кефир 1%, Банан, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Капустный Салат, Российская Корона Плов с Мясом Цыпленка. Snacks/Other: Сочень с Творогом, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sensenary's Weight History
|