Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2016
|
73.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 70.01g | Prot: 76.45g | Carbs: 122.72g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Сырники, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Овощное Рагу с Курицей, Борщ с Курицей. Dinner: Сырок Творожный. Snacks/Other: Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром, Дары Природы Миндаль Натуральный. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena.dragan's Weight History
|