Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2016
|
65.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 42.89g | Prot: 80.00g | Carbs: 179.95g.
Breakfast: Куриная ветчина, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Кофе, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Щи. Dinner: Сыр Эдам, Макароны из Цельной Пшеницы, Сливочное Масло, Куриная Печень. Snacks/Other: Спартак Печенье Мария, Шампиньоны, Яблоко. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|